アッサリした物をと思ったはずなのに

ここ最近、ハンバーグを食べに行ったり、ピザを食べに行ったり、こってりのラーメンを食べに行ったり、お好み焼きを食べに行ったりと、外食比率が高い上に油がたっぷりだったと思い、今日のご飯はアッサリした物を食べようと思い、うどんにしてみました。
が、油を控えようとうどんにしたはずなのに、天ぷらを乗せている自分がいました。

健康を考えて、しっかりとした食生活にせねばいけないなぁ、と反省しきり。
反省、反省といっていながら、何ら進歩の見えない自分が恥ずかしいです。