2010-03-19 時間があると 飲み物 会社でも家でもなのですが、時間があると日本茶、紅茶、珈琲を飲んでいたりします。 会社の場合は、あまり飲み過ぎてカフェインを取りすぎるのもなんだなぁ、と思うので水を飲んでいる事も多いのですが、それでも結構飲んでいるような気がします。 ジュースは殆ど飲む事はないので、その分お茶等になってしまうのですね。 体に良いとは聞きはすれども、何事も過ぎたるは及ばざるが如し。 適量を考えてゆきたいものです。