ジムへＧｏ〜

日々の運動不足（仕事での肉体労働が無いわけではないが、使われる筋肉が限られるので）解消の為ジムへ行ってきました。
本当は毎日のように行きたいんですが、やっている時間が夜の１０時まででは仕事帰りに寄ろうにも無理です。
せめて１２時くらいまでやっていてくれればいける日もあろうもんですが…。
兎も角、行って来たですよ。
マシントレーニングをして、走って、自転車漕いで、泳いできました。
で、その後はゆっくりと隣にある大浴場でリラックス。
あぁ、さっぱり。
最高だなぁ。