2012-11-16から1日間の記事一覧

中々

黒酢を毎日飲んでみたり、腹筋やらの筋トレ、暇さえあればロングブレス。食事も腹八分目を心がけ、ストレッチをしたりも。でも、痩せません。多分、努力が足りないのでしょうけれど、上手くいかないものです。どうしたらいいのかなぁ。